Trening funkcjonalny

Rozpocznij TRZYMIESIĘCZNĄ METAMORFOZĘ już dzisiaj. Podziękujesz nam później!

Autor: Katarzyna Kępka Szymon Gaś
Wydawnictwo: Edipresse
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 164
Kategorie: Zdrowie, rodzina
Cena: 24,99 zł

Darmowa dostawa przy zamówieniu powyżej 200zł

Polecane produkty

  1. Kolekcja Marzeń Kraina Lodu Tomy 1-20
    Kolekcja Marzeń Kraina Lodu Tomy 1-20
    Wydawnictwo Edipresse
    Kraina lodu
    Cena:

    Normalna cena: 589,80 zł 49% TANIEJ

    Special Price 299,99 zł

  2. BARBIE. Możesz być, kim chcesz.
    BARBIE. Możesz być, kim chcesz.
    Wydawnictwo Edipresse
    BARBIE. Możesz być, kim chcesz
  3. Okręty Polskiej Marynarki Wojennej Tom 3
    Okręty Polskiej Marynarki Wojennej Tom 3
    Wydawnictwo Edipresse
    Militaria
    Cena: 15,99 zł
  4. Mistrz Polskiego Kryminału Tom 5 Rewizja cz.1
    Mistrz Polskiego Kryminału Tom 5 Rewizja cz.1
    Wydawnictwo Edipresse
    Mistrz Polskiego Kryminału
    Cena: 19,99 zł
  1. Amazing World of Gumball. Wydanie Specjalne 01/2020
    Amazing World of Gumball. Wydanie Specjalne 01/2020
    Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 16,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 6,79 zł

  2. Amazing World of Gumball. Przewodnik naukowy Gumballa
    Amazing World of Gumball. Przewodnik naukowy Gumballa
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 16,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 6,79 zł

  3. Amazing World of Gumball. Odjechane przepisy na (nie)jadalne potrawy!
    Amazing World of Gumball. Odjechane przepisy na (nie)jadalne potrawy!
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 29,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 11,99 zł

  4. Miraculous. Biedronka i Czarny Kot. Desery i koktajle
    Miraculous. Biedronka i Czarny Kot. Desery i koktajle
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 29,99 zł 50% TANIEJ

    Special Price 14,99 zł

  5. Hejka, tu Lenka
    Hejka, tu Lenka
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena: 44,90 zł
  1. Forever Young. Młoda w każdym wieku
    Forever Young. Młoda w każdym wieku
    Wydawnictwo Edipresse
    Poradniki
    Cena: 22,99 zł
  2. Koronawirus – jak przeżyć pandemię?
    Koronawirus – jak przeżyć pandemię?
    Wydawnictwo Edipresse
    Zdrowie, rodzina
    Cena:

    Normalna cena: 14,90 zł 67% TANIEJ

    Special Price 4,99 zł

  1. Amazing World of Gumball. Wydanie Specjalne 01/2020
    Amazing World of Gumball. Wydanie Specjalne 01/2020
    Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 16,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 6,79 zł

  2. Amazing World of Gumball. Przewodnik naukowy Gumballa
    Amazing World of Gumball. Przewodnik naukowy Gumballa
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 16,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 6,79 zł

  3. Amazing World of Gumball. Odjechane przepisy na (nie)jadalne potrawy!
    Amazing World of Gumball. Odjechane przepisy na (nie)jadalne potrawy!
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 29,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 11,99 zł

  4. Biedronka i Czarny Kot. Przygody cz. 12 Mroczny Sowa
    Biedronka i Czarny Kot. Przygody cz. 12 Mroczny Sowa
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena: 19,99 zł
  5. Miraculous. Biedronka i Czarny Kot. Desery i koktajle
    Miraculous. Biedronka i Czarny Kot. Desery i koktajle
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 29,99 zł 50% TANIEJ

    Special Price 14,99 zł

  6. Hejka, tu Lenka
    Hejka, tu Lenka
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena: 44,90 zł
  1. Okręty Polskiej Marynarki Wojennej Tom 3
    Okręty Polskiej Marynarki Wojennej Tom 3
    Wydawnictwo Edipresse
    Militaria
    Cena: 15,99 zł
  1. Zombie 15 Gra planszowa
    Zombie 15 Gra planszowa
    Egmont
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 299,99 zł 64% TANIEJ

    Special Price 107,99 zł

  2. Munchkin Panic Gra karciana
    Munchkin Panic Gra karciana
    Black Monk
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 89,99 zł 44% TANIEJ

    Special Price 49,99 zł

  3. El Gaucho Gra planszowa
    El Gaucho Gra planszowa
    Egmont
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 169,99 zł 66% TANIEJ

    Special Price 57,99 zł

  4. Imperial 2030 Gra planszowa
    Imperial 2030 Gra planszowa
    Egmont
    Strategiczne
    Cena:

    Normalna cena: 199,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 79,99 zł

  5. Star Wars: Retro Game - Ucieczka z Gwiazdy Śmierci Gra planszowa
    Star Wars: Retro Game - Ucieczka z Gwiazdy Śmierci Gra planszowa
    Hasbro
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 89,99 zł 44% TANIEJ

    Special Price 49,99 zł

  6. Projekt: miasteczko
    Projekt: miasteczko
    Trefl Joker Line
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 39,95 zł 50% TANIEJ

    Special Price 19,99 zł

  7. Monopoly - Koty kontra Psy edycja polska Gra planszowa
    Monopoly - Koty kontra Psy edycja polska Gra planszowa
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena: 129,95 zł
  8. Memozaury Gra karciana
    Memozaury Gra karciana
    Muduko
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 54,99 zł 58% TANIEJ

    Special Price 22,99 zł

  9. Moja droga do przedszkola Gra planszowa
    Moja droga do przedszkola Gra planszowa
    FoxGames
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 34,99 zł 57% TANIEJ

    Special Price 14,99 zł

  10. Top Trumps Match: Fantastic Beasts - The Crimes of Grindelwald
    Top Trumps Match: Fantastic Beasts - The Crimes of Grindelwald
    Winning Moves
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena:

    Normalna cena: 79,95 zł 75% TANIEJ

    Special Price 19,99 zł

  11. Kokonana! Gra karciana
    Kokonana! Gra karciana
    Muduko
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 59,99 zł 33% TANIEJ

    Special Price 39,99 zł

  12. Banda stworów Gra karciana
    Banda stworów Gra karciana
    Muduko
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena:

    Normalna cena: 99,99 zł 70% TANIEJ

    Special Price 29,99 zł

  13. Szaolin Panda Gra karciana
    Szaolin Panda Gra karciana
    Egmont
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena:

    Normalna cena: 39,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 15,99 zł

  14. Moja rodzina
    Moja rodzina
    FoxGames
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 34,95 zł 57% TANIEJ

    Special Price 14,99 zł

  15. Kiwi - Leć, Nielocie, Leć!
    Kiwi - Leć, Nielocie, Leć!
    Egmont
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena:

    Normalna cena: 79,95 zł 75% TANIEJ

    Special Price 19,99 zł

  16. Bukiet Gra planszowa
    Bukiet Gra planszowa
    Strategiczne
    Cena:

    Normalna cena: 49,99 zł 40% TANIEJ

    Special Price 29,99 zł

  17. Amazing World of Gumball. Wydanie Specjalne 01/2020
    Amazing World of Gumball. Wydanie Specjalne 01/2020
    Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 16,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 6,79 zł

  18. Amazing World of Gumball. Przewodnik naukowy Gumballa
    Amazing World of Gumball. Przewodnik naukowy Gumballa
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 16,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 6,79 zł

  19. Amazing World of Gumball. Odjechane przepisy na (nie)jadalne potrawy!
    Amazing World of Gumball. Odjechane przepisy na (nie)jadalne potrawy!
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 29,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 11,99 zł

  20. Biedronka i Czarny Kot. Przygody cz. 12 Mroczny Sowa
    Biedronka i Czarny Kot. Przygody cz. 12 Mroczny Sowa
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena: 19,99 zł
  1. Zombie 15 Gra planszowa
    Zombie 15 Gra planszowa
    Egmont
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 299,99 zł 64% TANIEJ

    Special Price 107,99 zł

  2. Munchkin Panic Gra karciana
    Munchkin Panic Gra karciana
    Black Monk
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 89,99 zł 44% TANIEJ

    Special Price 49,99 zł

  3. Nowy wspaniały świat
    Nowy wspaniały świat
    FoxGames
    Inne
    Cena: 159,95 zł
  4. Imperial 2030 Gra planszowa
    Imperial 2030 Gra planszowa
    Egmont
    Strategiczne
    Cena:

    Normalna cena: 199,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 79,99 zł

  5. El Gaucho Gra planszowa
    El Gaucho Gra planszowa
    Egmont
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 169,99 zł 66% TANIEJ

    Special Price 57,99 zł

  6. Torres Gra planszowa
    Torres Gra planszowa
    Egmont
    Strategiczne
    Cena: 149,99 zł
  7. Star Wars: Retro Game - Ucieczka z Gwiazdy Śmierci Gra planszowa
    Star Wars: Retro Game - Ucieczka z Gwiazdy Śmierci Gra planszowa
    Hasbro
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 89,99 zł 44% TANIEJ

    Special Price 49,99 zł

  8. Projekt: miasteczko
    Projekt: miasteczko
    Trefl Joker Line
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 39,95 zł 50% TANIEJ

    Special Price 19,99 zł

  9. Monopoly - Koty kontra Psy edycja polska Gra planszowa
    Monopoly - Koty kontra Psy edycja polska Gra planszowa
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena: 129,95 zł
  10. Kokonana! Gra karciana
    Kokonana! Gra karciana
    Muduko
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 59,99 zł 33% TANIEJ

    Special Price 39,99 zł

  11. Banda stworów Gra karciana
    Banda stworów Gra karciana
    Muduko
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena:

    Normalna cena: 99,99 zł 70% TANIEJ

    Special Price 29,99 zł

  12. Szaolin Panda Gra karciana
    Szaolin Panda Gra karciana
    Egmont
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena:

    Normalna cena: 39,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 15,99 zł

  13. Top Trumps Match: Fantastic Beasts - The Crimes of Grindelwald
    Top Trumps Match: Fantastic Beasts - The Crimes of Grindelwald
    Winning Moves
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena:

    Normalna cena: 79,95 zł 75% TANIEJ

    Special Price 19,99 zł

  14. Bukiet Gra planszowa
    Bukiet Gra planszowa
    Strategiczne
    Cena:

    Normalna cena: 49,99 zł 40% TANIEJ

    Special Price 29,99 zł

  15. Memozaury Gra karciana
    Memozaury Gra karciana
    Muduko
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 54,99 zł 58% TANIEJ

    Special Price 22,99 zł

  16. Moja droga do przedszkola Gra planszowa
    Moja droga do przedszkola Gra planszowa
    FoxGames
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 34,99 zł 57% TANIEJ

    Special Price 14,99 zł

  17. Moja rodzina
    Moja rodzina
    FoxGames
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 34,95 zł 57% TANIEJ

    Special Price 14,99 zł

  18. Kiwi - Leć, Nielocie, Leć!
    Kiwi - Leć, Nielocie, Leć!
    Egmont
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena:

    Normalna cena: 79,95 zł 75% TANIEJ

    Special Price 19,99 zł

  1. Zombie 15 Gra planszowa
    Zombie 15 Gra planszowa
    Egmont
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 299,99 zł 64% TANIEJ

    Special Price 107,99 zł

  2. Munchkin Panic Gra karciana
    Munchkin Panic Gra karciana
    Black Monk
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 89,99 zł 44% TANIEJ

    Special Price 49,99 zł

  3. Nowy wspaniały świat
    Nowy wspaniały świat
    FoxGames
    Inne
    Cena: 159,95 zł
  4. Imperial 2030 Gra planszowa
    Imperial 2030 Gra planszowa
    Egmont
    Strategiczne
    Cena:

    Normalna cena: 199,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 79,99 zł

  5. El Gaucho Gra planszowa
    El Gaucho Gra planszowa
    Egmont
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 169,99 zł 66% TANIEJ

    Special Price 57,99 zł

  6. Star Wars: Retro Game - Ucieczka z Gwiazdy Śmierci Gra planszowa
    Star Wars: Retro Game - Ucieczka z Gwiazdy Śmierci Gra planszowa
    Hasbro
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 89,99 zł 44% TANIEJ

    Special Price 49,99 zł

  7. Projekt: miasteczko
    Projekt: miasteczko
    Trefl Joker Line
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 39,95 zł 50% TANIEJ

    Special Price 19,99 zł

  8. Monopoly - Koty kontra Psy edycja polska Gra planszowa
    Monopoly - Koty kontra Psy edycja polska Gra planszowa
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena: 129,95 zł
  9. Banda stworów Gra karciana
    Banda stworów Gra karciana
    Muduko
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena:

    Normalna cena: 99,99 zł 70% TANIEJ

    Special Price 29,99 zł

  10. Szaolin Panda Gra karciana
    Szaolin Panda Gra karciana
    Egmont
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena:

    Normalna cena: 39,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 15,99 zł

  11. Top Trumps Match: Fantastic Beasts - The Crimes of Grindelwald
    Top Trumps Match: Fantastic Beasts - The Crimes of Grindelwald
    Winning Moves
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena:

    Normalna cena: 79,95 zł 75% TANIEJ

    Special Price 19,99 zł

  12. Memozaury Gra karciana
    Memozaury Gra karciana
    Muduko
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 54,99 zł 58% TANIEJ

    Special Price 22,99 zł

  13. Moja droga do przedszkola Gra planszowa
    Moja droga do przedszkola Gra planszowa
    FoxGames
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 34,99 zł 57% TANIEJ

    Special Price 14,99 zł

  14. Moja rodzina
    Moja rodzina
    FoxGames
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 34,95 zł 57% TANIEJ

    Special Price 14,99 zł

  15. Kiwi - Leć, Nielocie, Leć!
    Kiwi - Leć, Nielocie, Leć!
    Egmont
    Gry zręcznościowe i imprezowe
    Cena:

    Normalna cena: 79,95 zł 75% TANIEJ

    Special Price 19,99 zł

  16. Bukiet Gra planszowa
    Bukiet Gra planszowa
    Strategiczne
    Cena:

    Normalna cena: 49,99 zł 40% TANIEJ

    Special Price 29,99 zł

  17. Kokonana! Gra karciana
    Kokonana! Gra karciana
    Muduko
    Inne
    Cena:

    Normalna cena: 59,99 zł 33% TANIEJ

    Special Price 39,99 zł

  18. Amazing World of Gumball. Wydanie Specjalne 01/2020
    Amazing World of Gumball. Wydanie Specjalne 01/2020
    Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 16,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 6,79 zł

  19. Amazing World of Gumball. Przewodnik naukowy Gumballa
    Amazing World of Gumball. Przewodnik naukowy Gumballa
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 16,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 6,79 zł

  20. Amazing World of Gumball. Odjechane przepisy na (nie)jadalne potrawy!
    Amazing World of Gumball. Odjechane przepisy na (nie)jadalne potrawy!
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 29,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 11,99 zł

 
Opis produktu
 
Informacje o produkcie
 
Oceny i recenzje

Opis produktu

TRENING FUNKCJONALNY jest jak powrót do korzeni. Bazuje na pełnym zakresie naturalnych ludzkich ruchów, takich jak bieganie, skakanie, balansowanie, podnoszenie, rzucanie, łapanie czy czołganie się. Dzięki temu pozwala w ciekawy, bezpieczny i niezwykle efektywny sposób stawać się lepszą wersją siebie.

  Jeśli więc chcecie być silni, szybcy, zwinni, zdrowi, naturalnie umięśnieni, mieć dobrą kondycję i koordynację, po to, by czuć się pewnie, poszerzać wachlarz sportowych możliwości i na długie lata zachować sprawność, TRENING FUNKCJONALNY jest dla Was idealnym rozwiązaniem.
   Duet Gym Break – Katarzyna Kępka i Szymon Gaś – oddaje w Wasze ręce książkę, dzięki której dowiecie się, od czego zacząć, co jeść, jak trenować i, jeśli zdecydujeci się podjąć wyzwanie, to przy odpowiednim zaangażowaniu i systematyczności, już za TRZY MIESIĄCE zmieni się nie tylko Wasza sylwetka, ale wiele więcej!

Informacje o produkcie

EAN 9788379456635
Gatunek zdrowie, sport
Format oprawy 190 x 230 mm
Wydawnictwo Edipresse
Liczba stron 164
Autor Katarzyna Kępka, Szymon Gaś
Data wydania 24 lis 2017

Oceny i recenzje

Oceń ten produkt jako pierwszy

Nasze hity

  1. 365 dni
    365 dni
    Edipresse Książki
    Erotyka
    Cena:

    Normalna cena: 27,90 zł 35% TANIEJ

    Special Price 18,14 zł

  2. Prenumerata magazynu "VIVA!"
    Prenumerata magazynu "VIVA!"
    Edipresse
    Lifestyle i kultura
  3. Ten dzień
    Ten dzień
    Edipresse Książki
    Erotyka
    Cena:

    Normalna cena: 27,90 zł 35% TANIEJ

    Special Price 18,14 zł

  4. Beauty Ekspert 02/2020
    Beauty Ekspert 02/2020
    Edipresse
    Lifestyle i kultura
    Cena: 19,99 zł
  5. Mamo, to ja 07/2020
    Mamo, to ja 07/2020
    Edipresse
    Dla rodziców
    Cena: 3,99 zł
  6. Amazing World of Gumball. Straszne Historie
    Amazing World of Gumball. Straszne Historie
    Wydawnictwo Edipresse
    Dla dzieci
    Cena:

    Normalna cena: 16,99 zł 60% TANIEJ

    Special Price 6,79 zł

  7. Wędkarstwo 360 04/2020
    Wędkarstwo 360 04/2020
    Edipresse
    Wędkarstwo 360
    Cena:

    Normalna cena: 12,99 zł 92% TANIEJ

    Special Price 0,99 zł

  8. Kolekcja Zakład, że tego nie wiesz!
    Kolekcja Zakład, że tego nie wiesz!
    Wydawnictwo Edipresse
    Zakład, że tego nie wiesz!
  9. Kolekcja Okręty Polskiej Marynarki Wojennej
    Kolekcja Okręty Polskiej Marynarki Wojennej
    Wydawnictwo Edipresse
    Militaria
  10. Kolekcja Mistrz Polskiego Kryminału
    Kolekcja Mistrz Polskiego Kryminału
    Wydawnictwo Edipresse
    Mistrz Polskiego Kryminału