Darmowa dostawa przy zamówieniu powyżej 200zł
Polecane produkty
-
Koronawirus – jak przeżyć pandemię?
Wydawnictwo EdipresseZdrowie, rodzinaCena:Normalna cena: 14,90 zł 26% TANIEJ
Special Price 10,99 zł
-
Tom 58 M.Kozak "Nikt"
Wydawnictwo EdipresseMistrzowie Polskiej FantastykiCena:Normalna cena: 16,99 zł 35% TANIEJ
Special Price 11,04 zł
-
Okręty Polskiej Marynarki Wojennej Tom 3
Wydawnictwo EdipresseOkręty Polskiej Marynarki WojennejCena: 15,99 zł -
Amazing World of Gumball. Odjechane przepisy na (nie)jadalne potrawy!
Wydawnictwo EdipresseDla dzieciCena:Normalna cena: 29,99 zł 50% TANIEJ
Special Price 15,00 zł
-
Amazing World of Gumball. Przewodnik naukowy Gumballa
Wydawnictwo EdipresseDla dzieciCena:Normalna cena: 16,99 zł 50% TANIEJ
Special Price 8,50 zł
-
Miraculous. Biedronka i Czarny Kot. Desery i koktajle
Wydawnictwo EdipresseDla dzieciCena:Normalna cena: 29,99 zł 50% TANIEJ
Special Price 15,00 zł
Opis produktu
Jej niesamowita metamorfoza jest inspiracją dla wielu osób. Historia walki z nadprogramowymi kilogramami Karoliny pokazała, że dzięki determinacji i silnej woli, można nie tylko zdrowo i skutecznie schudnąć, ale także uniknąć wizyty największego wroga – efektu jo-jo. Po bestsellerowej książkach Moja spektakularna metamorfoza oraz Mój spektakularny detoks przyszedł czas na jedno z ulubionych „dań” Karoliny Szostak i Marty Kordyl – soki i koktajle – bardzo ważny element jadłospisu zarówno w fazie redukcji, jak i stabilizacji wagi. Moje spektakularne soki i koktajle to prawie 100 przepisów na smakowite bomby witaminowe, spisane według sezonowości poszczególnych warzyw i owoców. Doskonałe uzupełnienie jadłospisu i świetny pomysł na urozmaicenie posiłków. Wspólnie z Karoliną i Martą wyciskamy z życia (i nie tylko) to, co najlepsze!
Odkąd trzy lata temu schudła 30 kilogramów, całkowicie zmieniła podejście do żywienia. Niezwykła przemiana, która w niej zaszła, zadziała się nie tylko w ciele, ale i głowie. Dieta, aktywność fizyczna, regularne „przypominajki” detoksowe i przede wszystkim świadome jedzenie sprawiają, że do dziś udaje jej się utrzymać smukłą i zgrabną sylwetkę. W swojej trzeciej książce, wspólnie z przyjaciółką Martą Kordyl, dzieli się z czytelnikami przepisami na koktajle i wyciskane, warzywno-owocowe soki, które stanowią doskonałe uzupełnienie posiłków nie tylko osoby na diecie, ale każdego zdrowego jadłospisu.
Natura została zaprogramowana w ten sposób, by dawać to, co najlepsze. Dlaczego więc nie korzystać z jej dobroczynności? Zwłaszcza w sezonie wiosenno-letnim, kiedy stragany uginają się od ciężaru warzyw i owoców, warto wprowadzić je do swojego codziennego jadłospisu. Są fantastycznym źródłem witamin, składników mineralnych i wspomagającego trawienie błonnika. Zawierają ponadto duże ilości potasu, niezbędnego do prawidłowej pracy serca i działają alkalizująco, czyli odkwaszająco. W owocach i warzywach kryje się cały alfabet witamin! Doskonałą alternatywą dla spożywania ich w pierwotnej postaci jest… wyciskanie soków i miksowanie koktajli, do czego namawia Karolina i Marta. To nie tylko urozmaicenie diety, ale dodatkowo świetna zabawa!
Moje spektakularne soki i koktajle to koncepcyjnie podzielona na cztery części (pory roku) książka z przepisami na proste, smaczne i zdrowe soki oraz koktajle. Blisko 100 receptur na prawdziwe bomby witaminowe, które wspomagają trawienie, oczyszczają organizm z toksyn oraz same w sobie są doskonałym posiłkiem. Wzbogacają jadłospis, ale przede wszystkim - dają przysłowiowego kopa i energię do działania. Przepisy podzielono sezonowo, względem dostępności warzyw i owoców. Mamy zatem: wiosnę, lato, jesień i zimę oraz charakterystyczne dla każdej z nich smakowite, warzywno-owocowe zdrowotne mikstury, które pomagają oczyścić organizm i podreperować jego odporność, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Moje spektakularne soki i koktajle to smakowita zabawa kolorem i smakiem oraz inspiracja do samodzielnych, sokowych eksperymentów w kuchni. Jeśli nie przepadasz za którymś składnikiem, zastąp go innym i wyciskaj z tego, co lubisz najbardziej!
Informacje o produkcie
| EAN | 9788381179515 |
|---|---|
| Data wydania | 19 wrz 2018 |
| Gatunek | kuchnia, diety |
| Wydawnictwo | Edipresse Książki |
| Liczba stron | 224 |
| Autor | Karolina Szostak |
Nasze hity
-
Koronawirus – jak przeżyć pandemię?
Wydawnictwo EdipresseZdrowie, rodzinaCena:Normalna cena: 14,90 zł 26% TANIEJ
Special Price 10,99 zł
-
Amazing World of Gumball. Straszne Historie
Wydawnictwo EdipresseDla dzieciCena:Normalna cena: 16,99 zł 50% TANIEJ
Special Price 8,50 zł
-
Kolekcja Okręty Polskiej Marynarki Wojennej
Wydawnictwo EdipresseOkręty Polskiej Marynarki WojennejCena: 15,99 zł -
Prenumerata magazynu "National Geographic Kids"
Wydawnictwo EdipresseNational Geographic KidsCena: 9,99 zł
Inne produkty z tej kategorii
-
Moje spektakularne soki i koktajle
Cena:Normalna cena: 39,90 zł 35% TANIEJ
Special Price 25,94 zł