Happy Uroda

W książce czytelniczka znajdzie także wprowadzenie do technik oddechowych i  medytacyjnych, mudry mocy oraz pozytywne afirmacje.
Autor: Kasia Bem
Wydawnictwo: Edipresse
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 208
Kategorie: Poradniki
Cena:

Normalna cena: 39,99 zł 35% TANIEJ

Special Price 25,99 zł

Darmowa dostawa przy zamówieniu powyżej 200zł

Opis produktu

„Happy Uroda. Piękno jest w Tobie” to coś więcej niż przewodnik po świecie holistycznej pielęgnacji – to prawdziwy niezbędnik dla każdej kobiety, która chce w naturalny sposób zadbać o siebie i tak jak autorka podziela opinię, że prawdziwego piękna należy szukać w sobie.

 Kasia Bem, autorka bestsellera „Happy Detoks”, w książce Happy Uroda proponuje weekendowy, tygodniowy i 21-dniowy holistyczny  program upiększający dla ciała i duszy, a w nim między innymi: jogę twarzy czyli lifting bez skalpela, dietę, która odejmuje lat, ponad 50 nowych przepisów na zdrowe posiłki, naturalne kosmetyki.

W książce czytelniczka znajdzie także wprowadzenie do technik oddechowych i  medytacyjnych, mudry mocy oraz pozytywne afirmacje.

RECENZJE:

"Ta książka jest o tym, co każda z nas przeczuwała, ale nie miała odwagi powiedzieć. Moc jest w nas! Medycyna estetyczna nie zrobi cudów, nie cofnie czasu! To po co? A to, co proponuje Kasia Bem wygląda obiecująco. Każda z nas woli wyglądać jak joginka niż smutna ofiara operacji plastycznych - i żadnego ryzyka! Zatem spróbujmy... Choć ja avocado wolę zjeść niż przerobić na maseczkę." - Katarzyna Herman, aktorka

"Zewnętrzne piękno bez treści może być odstręczające. Brrrr. Sam botoks czy trening turbo fitness grozi pustką w środku, a to ma destrukcyjny wpływ na urodę. Zdecydowanie efektywniejsze są opisane przez Kasię Bem holistyczne metody upiększające i ciało, i duszę. Te, dzięki którym osiągniesz wysoki poziom energii, spokój w sobie, wdzięczność i wszystkie pochodne, z przyjaźnią do świata i ludzi na czele. O, takie kobiety rozsiewają blask. I ja wierzę, że „Piękno, które jest mądre, dłużej trwa." - Anna Maruszeczko, redaktor naczelna miesięcznika „Uroda Życia”

"Jeśli to nadzieja na znalezienie eliksiru młodości zaprowadziła Cię do tej książki, to masz szczęście! Dostaniesz dużo więcej! Twoje odbicie w lustrze odmieni się, ale będzie to tylko efekt uboczny odmiany na dużo głębszym, ciekawszym poziomie. Twój dom wypełni się zapachem pomarańczy, kokosa i wanilii, a twój uśmiech popłynie prosto z serca." Małgorzata Pieczyńska, aktorka

 

„Happy Uroda” to książka interaktywna - znajdziesz w niej ikonki, które po zeskanowaniu smartfonem przeniosą Cię do filmików, na których Kasia Bem pokazuje asany i mudry dla urody, prowadzi ćwiczenia oddechowe i sesje jogi twarzy oraz uczy medytacji.




O Autorce:
Kasia Bem, nauczycielka jogi i medytacji, II stopień specjalizacji Sivananda Joga (tytuł Master of Yoga), TTC: Sri Sri Joga, Ashtanga Joga, Yin Yoga, RYT800. Od lat prowadzi autorskie warsztaty i programy wyjazdowe, m.in.: Happy Detoks, Joga twarzy, Potęga ciszy. Pisze o jodze w gazetach i magazynach: Joga Magazyn, Uroda Życia, Vita, KukBuk. Prowadzi bloga Slow Motion. Jest autorką bestsellerowej książki „Happy Detoks” oraz „Happy Uroda”.
adres bloga: www.kasiabem.com
 

Informacje o produkcie

EAN 9788379458165
Gatunek poradnik, uroda
Format oprawy 170 x 220 mm
Wydawnictwo Edipresse
Liczba stron 208
Autor Kasia Bem
Data wydania 11 kwi 2017

Wideo